Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 62,21g | Prot: 54,18g | Carbh: 94,33g.
Desayuno: Çerezya Çiğ Badem, Banvit Piliç Sucuk , Zeytinyağı, Yumurta, Patates, İnci Kırma Yeşil Zeytin, Sütaş Dil Peyniri, Ispanak, Güneşte Kurutulmuş Domates. Cena: Ispanak, Yayla Yayla Çorbası , Basmati Pilav, Izgara Köfte. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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