Diario de Vera Chunikhina, 03 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
83,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 18,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2023:
1972 kcal Grasa: 76,73g | Prot: 72,83g | Carbh: 257,02g.   Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Увелка Доброе Утро Овсяная Каша с Яблоком и Клюквой. Almuerzo: Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Простоквашино Сметана 15%, Арбуз, Борщ со свининой. Cena: Гордость Фермера Сало Соленое Деревенское, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Свинина Отварная, Борщ со свининой. Pasa Bocas / Otros: Очаково Мохито Клубничный. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vera Chunikhina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.