Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
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50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 40,62g | Prot: 103,22g | Carbh: 132,88g.
Desayuno: Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla. Almuerzo: Mercadona Jamón Cebo Ibérico, Tomates, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Lechuga, Pepino, Melocotones. Cena: Milbona High Protein Pudding Avellana, Soanfresh Guacamole Premium, Hacendado Tortitas de Maíz, Pepino, Tomates, Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa. Pasa Bocas / Otros: Cerezas, Nectarinas. más...
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1760 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 20 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Subir Escaleras - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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