Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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8 kcal
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Grasa: 0,20g | Prot: 0,44g | Carbh: 1,13g.
Desayuno: Кофе с Молоком. más...
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2601 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 25 minutos, Descansando - 19 horas y 35 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de 84Lilek84
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