Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2023
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2451 kcal
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Grasa: 63,87g | Prot: 142,97g | Carbh: 332,47g.
Desayuno: 煮熟的南瓜, 白飯, 原來是洋蔥 老火鴉片, 水煮蛋. Almuerzo: 鳳梨, 麻婆豆腐, 原來是洋蔥 雞肉原湯, 白飯, 炒青菜. Cena: 苦瓜, 煮熟的南瓜, 清炒洋蔥, 牡蠣, 透抽, 白飯, 炒青菜, 台糖 大豆沙拉油. Pasa Bocas / Otros: 家樂福 日式燒烤麻糬(巧克力), 7-11 蒸地瓜, Myprotein 大豆分離蛋白(柔滑巧克力), 煮熟的南瓜, 福樂 頂級鮮奶優格（無糖）, 統一 陽光無加糖豆漿. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crazy bean
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