Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2023
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 68,88g | Prot: 45,85g | Carbh: 125,53g.
Desayuno: ВкусВилл Масло Топленое, Мёд, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Гурманика Каша Полбяная на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Galbani Сыр Моцарелла Мини. Almuerzo: Зеленый Чай, Fish House Печень Трески Натуральная, ВкусВилл Кремчиз, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Biotic Food Костный Бульон Куриный. Cena: Soul In The Bowl Авокадо , Коньяк, Хлебник Омлет с Кабачками и Беконом, ВкусВилл Ржано-Пшеничный Заварной Хлеб. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сибирские Отруби, Сыворотка, ВкусВилл Протеиновый Коктейль с Малиной, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kira100804
|