Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2023
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1680 kcal
|
Grasa: 93,85g | Prot: 63,01g | Carbh: 144,58g.
Desayuno: Баклажанная Икра, Магнит Соль Адыгейская, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Кофе (Растворимый), Гарнец Ламинария Сушеная Пищевая, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сахар, Владимирский Стандарт Колбаса Вареная с Мраморной Говядиной. Almuerzo: Слобода Майонез Оливковый 67%, Пятерочка Лук Репчатый, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Макароны с Маслом, Баклажанная Икра, Свекла Вареная, 48 Копеек Пломбир с Курагой, Черносливом и Арахисом. Cena: Баклажанная Икра, Каневской Грудинка Закусочная Варено-Копченая, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Пастила Клюквенная. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ^momoko^
|