Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2015
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 91,89g | Prot: 155,91g | Carbh: 71,23g.
Desayuno: Творог 5%, Табрис Печень Говяжья, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Almuerzo: Ежики, Говядина Отварная. Cena: Сыр Российский, Судак Отварной, Рыбный Бульон, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 0,5%, Творог 5%, Кофе. más...
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2485 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Алимпиада
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