Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2015
|
99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 52,89g | Prot: 73,12g | Carbh: 172,97g.
Desayuno: Tesco Semi-Skimmed Milk, Jordans Country Crisp Super Berry, Honey, Coffee with Milk. Almuerzo: Hovis Wholemeal Brown Bread, Lowfat Frankfurter or Hot Dog, Soft Boiled Egg. Cena: Hovis Thick White Bread, Tesco Finest Italian Salami Milano, Marks & Spencer Couscous & roasted vegetables. Pasa Bocas / Otros: Asda Green Seedless Grapes, Tangerines (Mandarin Oranges), Bananas. más...
|
|
3207 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pituka74
|