Diario de Danzinha.lima, 04 ago. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2023

62,9 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg. Aún para ir: 4,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2023:

1306 kcal

Grasa: 60,07g | Prot: 70,43g | Carbh: 120,62g. Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Liv Up Quiche de Espinafre. Cena: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Iogurte Natural Desnatado , +Mu Whey Protein +Mu Brownie, Qualitá Uva sem Sementes. más...

154 kcal

Ejercicio: Pilates - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...

Ganando 0,0 kg a la Semana

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