Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2015
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
779 kcal
|
Grasa: 24,91g | Prot: 56,22g | Carbh: 86,02g.
Desayuno: Сливы. Almuerzo: Сливы, Капучино, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Треска Отварная. Cena: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Приготовленная Тыква, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Grand Dessert Double Nut. más...
|
|
1870 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Вот я и решилась на смену веса. Первый день. Тяжело. Хочется вкусного.
А на работе остатки подаренных на 8 марта конфет...
11 mar. 15 por el miembro: Не хочу быть толстопопиком
|
|
Peso Histórico de Не хочу быть толстопопиком
|