Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2023
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 57,61g | Prot: 91,11g | Carbh: 190,42g.
Desayuno: Hortifruti Abacaxi, Ovo Mexido, Walmart Pão Francês Integral . Almuerzo: Rúcula, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Neugebauer Chocolate 1891 Dark 55, Fugini Extrato de Tomate Concentrado, Friboi Coxão Mole Moído , Urbano Macarrão de Arroz. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Milho, Atlhetica Best Whey Vanilla Cream, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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