Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2563 kcal
|
Grasa: 103,64g | Prot: 94,19g | Carbh: 302,69g.
Desayuno: Zarte Haferflocken, K-Bio Leinsamen Geschrotet, Bio Hafer, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Pink Lady Äpfel. Almuerzo: Alnatura Zartbitter Knusper Müsli, Vemondo Bio Hafer, Vitalis Schoko Müsli Klassisch, Kaufland Joghurt nach Griechischer Art. Cena: Dr. Oetker Brownie Blechkuchen, Subway Double Chocolate Cookie, Dr. Oetker Zitronenkuchen , Grillmeister Hähnchen Schwenk Steaks, Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Tomatensalat, Karottensalat, Kartoffelsalat, K&U Wasserwecken, Like Meat Like Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Tortilla Mais-Chips. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vance___
|