Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1013 kcal
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Grasa: 46,91g | Prot: 76,86g | Carbh: 74,44g.
Desayuno: Оладьи на кефире обычные, Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Первым Делом Творог 1,8%. Almuerzo: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Сливы, Голубика. Pasa Bocas / Otros: Сухие Жареные Орехи Кешью, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. más...
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2088 kcal
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Ejercicio:
Беговая дорожка 6,2 км - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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