Diario de Pole :3, 05 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
45,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2023:
2302 kcal Grasa: 107,19g | Prot: 114,61g | Carbh: 224,16g.   Desayuno: Омлет с Кабачком, Варенье из Смородины, Искренне Ваш Творог 5%, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Морозпродукт 28 Копеек Эскимо, Арбуз, Капучино, Хлеб без Глютена, Palermo Пармезан. Cena: Шампиньоны Жареные, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Суфле Сливочное, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Рогачев Сгущенка, Фисташки, Грецкие Орехи. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Pole :3


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.