Diario de Elfje69, 05 ago. 23

pfieuwwww, jammer vd woensdag anders was er wel weer wat af geweest deze week. Maar dit weekend lekker op familiebezoek en relaxen, dus dan maar hopen dat ik dit gewicht volgende week weer mag noteren 😎

78,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1163 kcal

Grasa: 42,08g | Prot: 14,85g | Carbh: 178,21g.   Desayuno: McVities Ginger Nuts. más...