Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 66,59g | Prot: 129,39g | Carbh: 92,64g.
Desayuno: Morrisons Parmigiano Reggiano Shavings, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Almuerzo: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Tesco Soured Cream, Oaklands Romaine Hearts, Lidl Baby Plum Tomatoes. Cena: Шампиньоны, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Tesco Soured Cream, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Aldi Dark Chocolate 85%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnastasiyaSlobodina
|