Diario de gordenko.vera, 05 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2023:
719 kcal Grasa: 34,20g | Prot: 27,29g | Carbh: 82,60g.   Desayuno: Greenadini Форшмак Классический, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Орбит Жвачка, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Орбит Жвачка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
1480 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gordenko.vera


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.