Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1815 kcal
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Grasa: 75,34g | Prot: 72,55g | Carbh: 219,26g.
Desayuno: Чай, Цезарь Блинчики с Куриным Филе, Вкусно и Точка Омлет с Беконом . Almuerzo: Polezzno Витграсс, 365 Detox Зеленый Смузи Sweet Green. Cena: Суши Мастер Запечённая Филадельфия, Суши Мастер Имбирь, Суши Мастер Поке с Лососем. más...
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2041 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 23 minutos, Masaje - 1 hora, Descansando - 13 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de everspringart
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