Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2023
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 28,75g | Prot: 83,32g | Carbh: 185,97g.
Desayuno: Santa Ana Patatas Fritas, Schweppes Tónica, LU Tuc Original , Hacendado Té Melocotón Cero, Carrefour Pera, Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Café, Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral, Whey Protein, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%. Almuerzo: Higos, Noly Almejas Chilenas, Melón Piel de Sapo, Hacendado Tomate Pera, Calabaza Asada, Aceite de Oliva, Calabacín, Pan Blanco, Bonito. Cena: Melocotones, Bonito, Pan Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). más...
|
|
1938 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora y 10 minutos, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IsabelmariaC
|