Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2023
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1876 kcal
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Grasa: 85,19g | Prot: 66,51g | Carbh: 216,23g.
Desayuno: Giant Eagle White Nectarines, Chobani Oat Milk Vanilla, Oranges, Bananas, Apricots. Almuerzo: Chobani Oat Milk Vanilla, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Firehouse Subs Turkey Bacon Ranch Sub - Medium. Pasa Bocas / Otros: Firehouse Subs Chili - 6 oz. más...
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1526 kcal
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Ejercicio:
Montar a Caballo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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