Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 38,81g | Prot: 62,88g | Carbh: 104,28g.
Almuerzo: Roma Malkist Crackers (2), Ampela, Hati Ayam, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Tempe, Telur. Cena: Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Hati Ayam, Ampela Goreng. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nurohma
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