Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1573 kcal
|
Grasa: 82,27g | Prot: 63,44g | Carbh: 146,44g.
Desayuno: Калужская Зорька Масло Сливочное, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Натуральный Сыр, Помидоры, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almuerzo: Магнит Персик, Молния Салат с Капустой Витаминный. Cena: Пятерочка Апельсин, Мастер Пирогов Рулет с Маком, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Стародворская, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Макдоналдс Сахар, Чай, Ряба Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Kinder Молочный Ломтик, Сырники, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. más...
|
Ganando 2,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalariri156
|