Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1734 kcal
|
Grasa: 57,63g | Prot: 143,30g | Carbh: 153,17g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко Цельное, Geneticlab Масло МСТ, Steel Power Protein Shake, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Стоинг Изолят Соевого Белка, Авида Молоко 3,2%, Bionova Протеиновая Гранола Ягодная. Almuerzo: Скумбрия, Мистраль Рис Басмати. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aleksandr Fedorenko
|