Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 101,07g | Prot: 115,00g | Carbh: 24,05g.
Desayuno: In The Raw Monk Fruit in The Raw, Coffee, Wild Foods Cocoa Butter, Kitu Super Creamer French Vanilla. Almuerzo: Fatburger Pickles, Pearls Olives to Go Kalamata, Pure Leaf Unsweetened Black Tea, Wonderful Roasted & Salted Pistachios (1.5 oz), Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Turkey Almonds Colby Jack. Cena: Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Kroger Horseradish Sauce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Pasa Bocas / Otros: Kroger Sugar Free Parfait, Coca-Cola Cherry Coke Zero (Can), Whiskey, Coffee, Coffee, In The Raw Monk Fruit in The Raw, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powdered Creamer. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Phil-SC
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