Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2015
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 40,31g | Prot: 60,99g | Carbh: 146,04g.
Desayuno: Suszona Morela, Mleko z 2% Tłuszczu, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Almuerzo: Orzechy Brazylijskie, Nasiona Siemienia Lnianego, Kupiec Otręby Żytnie, Banan, Biedronka Jogurt Naturalny Tola. Cena: Rolnik Buraczki Tarte, Lubella Makaron Pełne Ziarno, Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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