Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 44,78g | Prot: 96,71g | Carbh: 147,41g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Савушкин Хуторок Творог 1%, Пестравка Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Козье Молоко, Myllyn Paras Овёс Резаный . Almuerzo: Premier Of Taste Шоколад Темный со Вкусом Мяты, Гороховая Каша, Чай, Куриное Филе, Тушеные Овощи. Cena: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный, Огурец, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Global Village Маслины без Косточки, Кунжутное Масло, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Perle Вино Игристое Брют, Rich Биттер Лемон, Брют M. De Marville. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|