Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 53,05g | Prot: 50,27g | Carbh: 166,69g.
Desayuno: ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, ВкусВилл Кремчиз, Мёд, ВкусВилл Масло Топленое, Каша Пшенная на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Тёмный, Зеленый Чай, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Красные Помидоры, Картофельное Пюре, Biotic Food Костный Бульон Говяжий. Cena: ВкусВилл Кефир 2,5%, Греческий Салат. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Кофе с Молоком, Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kira100804
|