Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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855 kcal
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Grasa: 35,90g | Prot: 46,16g | Carbh: 84,76g.
Desayuno: Tomates, Concombre (Pelé), Noix, Jebli Jben Frais Fromage à Tartiner, Pain de Blé Entier, Oeuf sur le Plat. Almuerzo: Légumes Cuits Mixte (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts et Carottes), Viande Hachée Viande Hachée Grillée, Riz Basmati. Cena: Pomme Pomme, Danone Nature. Pasa Bocas / Otros: Datte, Noix. más...
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1629 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarah__a
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