Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 53,64g | Prot: 84,86g | Carbh: 96,22g.
Desayuno: Кавказский Долгожитель Айран 4%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Тыквенные Семечки, Персик Свежий, Голубика, Кубанский Молочник Творог 5%, Льняные Семена, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Almuerzo: Окское Яйцо Отборное, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Помидоры, Скумбрия Запеченная, Endorphin Протеин . Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Арбуз Брусочки. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|