Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 76,95g | Prot: 71,47g | Carbh: 105,49g.
Desayuno: Karışık Yeşil Salata, Et Sote. Almuerzo: Şekersiz Türk Kahvesi. Cena: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Bulgur Pilavı, Kısır. Pasa Bocas / Otros: Tarçın, Harras Tam Yağlı Yoğurt, Elma, Su. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ahsenin_harikalari
|