Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
464 kcal
|
Grasa: 12,31g | Prot: 29,04g | Carbh: 60,83g.
Desayuno: Жареное Филе Свинины, Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мясная Ферма Рулет Филейный, Midori Морская Капуста в Оливковом Масле. Almuerzo: Ironman Protein Bar Chocolate. Cena: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясная Ферма Рулет Филейный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gordenko.vera
|