Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 66,02g | Prot: 74,48g | Carbh: 106,28g.
Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Кофе с Молоком и Сахаром, Соевый Соус, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Реми Сыр Творожный Professional 65%, Сыр Камамбер, Овсяноблин. Almuerzo: Сыр Камамбер, Сыр Фета, Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки, Гречка Отварная. Cena: Чай, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Сладкодаров Печенье Шоколадное . más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnnaLashkova
|