Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 90,20g | Prot: 85,67g | Carbh: 57,55g.
Desayuno: Café, Huevos a la Mexicana, Consomé de Pollo, Mantequilla de Maní, Pan Keto, Huevo Revuelto. Almuerzo: Frejol Negro, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Aceite de Oliva, Mantequilla, Café, Quesadilla, Té Verde, Delixia Gajos de Toronja. más...
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2682 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 30 minutos, HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de clausita77
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