Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1541 kcal
|
Grasa: 72,66g | Prot: 102,44g | Carbh: 116,51g.
Desayuno: Фундук Фундук, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Беларусь Сыр Знатный, Яйцо Куриное, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Нектарины, Ростагроэкспорт Ты+Protein Десерт Творожный с Какао, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Cena: Бабаевский Шоколад Люкс, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Ростагроэкспорт Ты+Protein Десерт Творожный с Какао. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|