Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
|
93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2413 kcal
|
Grasa: 97,10g | Prot: 142,05g | Carbh: 243,44g.
Desayuno: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Яичный Белок, ВкусВилл Томаты Вяленые с Травами в Масле. Almuerzo: Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, ВкусВилл Фарш из Телятины по Стандарту. Cena: Бананы, Epica Йогурт Белый, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%. Pasa Bocas / Otros: Fitness Formula BCAA 2:1:1, Fitness Formula BCAA 2:1:1. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|