Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 33,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1679 kcal
|
Grasa: 49,33g | Prot: 132,50g | Carbh: 178,87g.
Desayuno: Чай, Сливочное Масло, Малиновое Варенье, Макси Булочка Сдобная с Маком, Президент Твороженная Запеканка с Изюмом. Almuerzo: Атаг Конфеты Сильвупле с Фисташковым Вкусом, Куриное Филе Вареное, Салат Витаминный, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Cena: Перловая Каша, Соль, Хлеб, Салат Витаминный, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Mocha Cappuccino. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kseniya_deni
|