Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 62,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 59,59g | Prot: 119,08g | Carbh: 60,86g.
Desayuno: Njie Propud Frappé Mocha. Onces: Tyngre Kasein Varm Choklad, Dr. Oetker Protein Musli Choklad & Nöt, Njie ProPud Vanilla. Almuerzo: Hg Chocolate Cookies, ICA Cream Cheese 9%, ICA Snackpaprika, President Brie, ICA Salladsärtor, CarbZone Protein Tortilla, ICA Baby Plommontomater, ICA Isbergssallad, ICA Kallrökt Lax, Gurka. Cena: Morötter, Garant Ekologisk Bönpasta Spaghetti, Galbani Paesano, Bregott Mellan, Gurka, ICA Baby Plommontomater, ICA Salladsärtor, Avokado, Hg Köttfärssås 12%. Pasa Bocas / Otros: Alpro Sojamjölk Osötad. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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