Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2074 kcal
|
Grasa: 61,89g | Prot: 219,95g | Carbh: 155,25g.
Desayuno: Яйцо, Окское Яичный Белок, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка , Индейка в Томатной Пасте с Луком ЕАИ, Макароны. Cena: Бахетле Желе из Смородины, Печень Куриная в Духовке с Луком ЕАИ, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de epifanov2007
|