Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 48,63g | Prot: 67,24g | Carbh: 175,63g.
Desayuno: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Tastino Thin Crisp. Almuerzo: Zonnatura Muesli Rijkgevuld, AH Hollandse Aardbeien, AH Magere Franse Kwark. Cena: AH Groentebodem Quiche Bloemkool Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banaan, Gekookt Ei, Peijnenburg Ontbijtkoek, Gwoon Café Au Lait, Chocolade Fudge, Red Band Snoepmix Feest 30% Minder Suiker, Douwe Egberts Creamer. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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