Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1659 kcal
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Grasa: 40,28g | Prot: 121,55g | Carbh: 201,23g.
Desayuno: Bauducco Torrada Salgada, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Contra-filé Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Contra-filé Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Mexerica, Ovo, Suco de Limão, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Quaker Farelo de Aveia, Vitamina de Abacate. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Natasha Souzza
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