Diario de jessica-martins1991, 09 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
95 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 35 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2023:
979 kcal Grasa: 41,32g | Prot: 38,32g | Carbh: 113,03g.   Desayuno: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Cachorro Quente. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Mandioca Assada, Linguiça Assada. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Prestígio. más...
3232 kcal Ejercicio: Saltar la Cuerda - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de jessica-martins1991


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