Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 46,85g | Prot: 108,48g | Carbh: 137,52g.
Desayuno: Norven Форель Слабосоленая, Пятерочка Сахар, Лакомо Сливки 10%, Фабрика Вкуса Булка Городская, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр для Жарки на Сковороде и Гриле. Almuerzo: King Манго Сушёное без Сахара, Щебекинская Макароны Перья, Нектарин, Макфа Пшеничная Мука, Лук, Куриные Грудки (Запеченые), Оливковое Масло, Жареная Говядина (Только Постное), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Капуста Белокочанная. Cena: Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили, Морская Капуста, Риат Сметана 15%, Риат Творог 5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angekot
|