Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
|
107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 41,47g | Prot: 79,97g | Carbh: 240,32g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Руккола, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Яичница с Помидорами, Мака Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Просто Мёд , Dr. Korner Цельнозерновые Чипсы с Фасолью и Киноа, Рагу с Курицей. Cena: Картофель (с Кожурой), Морковь, Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Свитлогорье Мороженое Два Щербета, Варенье, Варенье, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Творог 9%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anka771
|