Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 62,99g | Prot: 81,32g | Carbh: 129,38g.
Desayuno: Dolce Granto Сыр Пармезан, Ашан Риет из Горбуши и Трески с Соусом Терияки, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Помидоры, Лук, Морковь, Яйцо, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Вкусная Жизнь Фарш Куриный, Сладкий Красный Перец. Cena: Картошка Вареная, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Лента Огурцы Малосольные, Помидоры, Яйцо, Лук, Сладкий Красный Перец, Цветная Капуста, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Grante Сок Гранатовый. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastasya143
|