Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 46,42g | Prot: 84,44g | Carbh: 123,94g.
Desayuno: Costa Coffee Latte, Кофе. Almuerzo: Costa Coffee Latte, Взбитые Сливки, Клубника, Чизкейк, Русский Квас, Майонез, Морковь, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Индюшатина. Cena: Danvita Crisp bread with cheese . Pasa Bocas / Otros: BPI Sports CLA+Carnitine, Solgar Omega-3 Triple Sstrenght, Now Foods Eve Softgels
. más...
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Ganando 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lenko_vredina
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