Diario de Nosfearatus, 10 ago. 23

Вес пошел немного вниз, стабилизируется.
91,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2023:
2674 kcal Grasa: 59,58g | Prot: 192,18g | Carbh: 366,87g.   Desayuno: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Green Milk Напиток на Рисовой Основе «Фундук», Зеленая Линия Яичный Белок, Яйцо, Vocaso Кокосовое Масло. Almuerzo: Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Cena: Сэн Сой Соевый Соус, Mr. Ricco Соус Карбонара, Barilla Макароны, Приосколье Филе Куриное. Pasa Bocas / Otros: Кукуруза Вареная, Арбуз. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nosfearatus


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.