Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
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167,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 72,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1303 kcal
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Grasa: 35,35g | Prot: 99,22g | Carbh: 135,00g.
Almuerzo: Sriracha Sauce, Slims Multigrain Pops, Tesco Salad Tomatoes , Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Tesco Courgette, Tesco Mushrooms, Marigold Nutritional Yeast Flakes, Tesco Semi-Skimmed Milk, Tesco Everyday Value Peppers, Tesco Onions, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Egg. Cena: Tesco Tenderstem Broccoli, Tesco Mediterranean Stuffed Peppers, Tesco Sunflower Oil Spray, Aldi Pork Loin Medallions. Pasa Bocas / Otros: Sweet Valley Peach Slices in Juice, Striking Popping Candy, Mango, Costa Coffee Peach Hibiscus Iced Tea - Medium - in Store. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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