Diario de exumfats, 13 mar. 15

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Losing slower than I'd like, but thankful foe every pound gone.

103,9 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg. Aún para ir: 15,4 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2015:

793 kcal

Grasa: 32,33g | Prot: 86,73g | Carbh: 42,14g. Desayuno: Stahlbush Island Farms Frozen Blueberries, MLO Sports Nutrition Super High Protien Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Five Guys Lettuce, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Mama Lupe's Low Carb Tortillas, Pork Loin (Tenderloin). Cena: Fresh & Easy Sugar Snap Peas, Sweet Onions, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Pasa Bocas / Otros: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Yay back in the 20's

13 mar. 15 por el miembro: Fatbaby83


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