Diario de clarissavogel, 10 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2023:
1394 kcal Grasa: 42,82g | Prot: 117,85g | Carbh: 132,63g.   Desayuno: Catupiry Requeijão Light, Plus Vita 12 Grãos sem Açúcar, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Alcatra Grelhada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido. Cena: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Wickbold Pão de Hambúrguer , Friboi Carne Moída de Acém, Friboi Carne Moída Patinho. Pasa Bocas / Otros: Uvas. más...
2056 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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